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福州市婦聯(lián)開展心理健康關(guān)愛進(jìn)校園活動

  中新網(wǎng)福建新聞10月31日電 近日,為關(guān)愛青春期女生的心理健康發(fā)展,幫助她們認(rèn)識青春期常見的心理問題,掌握心理調(diào)節(jié)方法,福州市婦聯(lián)攜手陽光天使社會工作服務(wù)中心走進(jìn)閩清縣天儒中學(xué),組織全校女生開展主題為“巾幗暖人心法愛潤萬家——心向陽光護(hù)航青春”的心理健康關(guān)愛進(jìn)校園活動。

  活動現(xiàn)場,國家二級心理咨詢師、福州市陽光天使社會工作服務(wù)中心理事長陳素敏老師以《讓自信與快樂成為青春的底色》為主題,為女生們帶來了一場別開生面的講座。陳老師憑借豐富的專業(yè)知識和實(shí)踐經(jīng)驗(yàn),結(jié)合青春期女生的生理和心理特點(diǎn),用生動的案例、幽默的語言,深入淺出地闡述了心理健康的重要性。她還傳授了實(shí)用的心理調(diào)適技巧,讓女生們在輕松愉快的氛圍中,學(xué)會了如何正確面對青春期的挑戰(zhàn)與困惑。

  活動現(xiàn)場還設(shè)置了豐富的互動環(huán)節(jié)。在心理測試與評估環(huán)節(jié)中,女生們通過科學(xué)的測試,更加清晰地了解了自己的心理狀況;大家還在老師的引導(dǎo)下,集體體驗(yàn)了放松呼吸與積極自我暗示等互動;顒幼詈,陳老師還提醒同學(xué)們,遇到心理問題要及時求助,也可在工作日下午撥打福州市婦聯(lián)12338婦女公益維權(quán)服務(wù)熱線尋求專業(yè)心理咨詢師的幫助。

  通過本次活動,同學(xué)們不僅收獲了豐富的心理健康知識,更學(xué)會了如何以積極的心態(tài)面對生活中的挑戰(zhàn)與困難,為她們的健康成長奠定了堅實(shí)的基礎(chǔ)。下一階段,福州市婦聯(lián)將繼續(xù)關(guān)注青春期女生的心理健康問題,為她們提供更多的關(guān)愛與支持。同時,我們也呼吁社會各界共同關(guān)注青春期女生的成長與發(fā)展,攜手為她們創(chuàng)造一個更加健康、和諧、美好的成長環(huán)境。(完)